Cuando se canta un mantra, todo el ruido de la mente se silencia. Podemos, por fin, ser ese momento presente, el sonido vibrando hacia tu dentro. 💫
Dejamos el sueño del mundo durante unos segundos. Escuchamos el sonido del canto. Se pueden cantar, mantrear, nombres de dioses, oraciones, palabras, letras. Se puede hacer suavemente, intensa, más o menos fuerte. Dentro tuyo habrá un eco que reverberará, así como una asana estimula al cuerpo físico.🙌
El OM es uno de los mantras más antiguos, famosos y representativos del Yoga. Algunos refieren a él como el sonido seminal del tiempo-espacio, aquella única expansión sin fricción que existió antes de nosotros y nos pre-existirá hasta el fin de los días de este universo.