Invierno

Frío, días cortos.
Nubes. Invierno.
El invierno es el momento más Yin del año.
Es la noche oscura, agua profunda del mar.🌊

La medicina china nos habla que debemos cuidar
y proteger con conciencia
la zona de nuestros riñones, vejiga,
nuestros oídos (mantener, crear, un nuevo equilibrio)🙌

El invierno es un mar que se retira,
es la partida de un amigo,
es el momento del cultivo de la vitalidad en nuestro interior:
nuestra salud durante el año, dependerá de este trabajo.🙂🙏

Invierno es enfrentar a los miedos,
y confiar en nosotros, en la vida que vamos construyendo,
es comida caliente y abrazos y techos protegen.
Descanso. A nadie debería faltarle todo ello.